Psychotherapie
Iedereen heeft het wel eens lastig en kan op een gegeven moment bepaalde zaken niet meer de baas. Er wringt iets, er moet iets veranderen ….maar het gaat moeilijk alleen.
Psychotherapie richt zich op de algemene context van een individu en probeert oplossingen te vinden voor jouw problemen. Ik werk zowel individueel als relationeel vanuit een integratieve benadering van psychotherapie, dwz dat ik me niet vastpin op 1 stroming binnen de psychologie.
Psychotherapie heeft duidelijk bewezen een positieve invloed te hebben op het leven en zeker na opvolging van een zekere problematiek zoals depressie, verslavingen, faalangst,….. In samenspraak met de behandelende arts of psychiater behaalt men mooie resultaten om tot een zo evenwichtig mogelijk resultaat te komen.
Als psychotherapeut bied ik jou een luisterend oor en deskundig advies. We bekijken allereerst jouw probleemvraag op basis van een diepgaand interview. Hierna gaan we over naar een duidelijk behandelingsplan. Dit plan proberen we samen te volgen en sturen bij indien nodig.
Het is belangrijk op tijd bij te sturen en dit is enkel door goed aan te voelen van beide partijen. Ieder individu is immers verschillend en dus is een individuele aanpak noodzakelijk.
Hierbij kijken we naar het probleem en proberen op maat van het individu de beste methode te vinden. Ik richt me op groei.
Groeien gaat met zijn ups en downs en daarbij wil ik jou begeleiden naar een gelukkiger gevoel.
Sarah De Hainaut : het aanspreekpunt voor een afspraak met onze therapeuten
Psychotherapeute, trauma-experte
Sarah werkt met volwassenen, jongvolwassenen en kinderen. Ze is onderlegd in integratieve psychotherapie en heeft ruime ervaring met trauma’s, depressie, hoogsensitiviteit, burn-out en angsten.
Ze gebruikt EFT, psycho-analyse en cognitieve gedragstherapie. Ook heeft ze een certificaat als hypnotherapeut maar combineert dit steeds met psychotherapie.
_______________________________________________________________________________________________________________
Isabelle Brondeel
Systeemtherapeute
Zij werkt met kinderen volwassenen, koppels en gezinnen.
Annabelle Van Daele
Mara van den Steen
(Perinataal) Counselor – Relaxatie & bewegingstherapeut
● Psychosociale ondersteuning bij ingrijpende levensveranderingen:
○ Transitie ouderschap: kinderwens, zwangerschap, geboorte, postnataal
○ Overlijden van een geliefde
○ Gezondheidsproblemen, chronische ziekte of verslaving
○ Relatie- of familieproblemen
○ Bore-out, loopbaan of pensioen
○ Emigratie of verhuizing
● Lichaamsgerichte begeleiding bij psychosomatische klachten:
○ Hyperventilatie, adembenauwdheid, hartkloppingen, angst of paniekaanvallen
○ Chronische vermoeidheid, CVS, fibromyalgie, burn-out, slaapproblemen
○ Stress, overprikkeling (hsp, adhd), verminderde concentratie
vergeetachtigheid, draaierigheid, koude handen en voeten
○ Pijnbeheersing, algemene spierpijn en spierspanningen, hoofdpijn, migraine
○ Emotieregulatie, piekeren, faalangst, nervositeit, prikkelbaarheid, zelfzorg
○ Fertiliteit, zwangerschaps- en geboortebegeleiding
○ PTSS, geboortetrauma, (pre-en postnatale) depressie
Contact: info@deliamara.be – 0499 22 93 8
